2019-07-28
公園ヨガ きもちよかった!
2020-06-23
先日、ゲリラ的におこなった公園ヨガ。
オンラインになっても、やっぱりリアルに触れ合えるレッスンは魅力的。
ということで、ご近所で集まれる生徒さんと私で近所の公園でヨガ。
早朝だったため、朝露でどこもかしこもびっしょびしょ笑
これは誤算でしたが、もう仕方ない!
濡れてもいい!
ということで、どーんとびしょ濡れの芝生の上にヨガマット。
鳥のさえずり、朝のお散歩を楽しむみなさん。
空はどこまでも高くて、上の方を流れる雲。
足元に目を向ければ、芝生にぶらさがる朝露のつぶ。
もう全てが愛おしい!
もう、ただただここでごろんと転がっていることが一番の至福の時なのでは!
ここでせかせかヨガなんぞしないほうがいいのでは!とさえ思えてしまう、とてもとても静寂と生命力に満ちた芝生の上。
たったの30分だったけれど
いつもの北向き和室の我が家での朝ヨガとはぜんっぜん違う空気。きもち良さ。
まじ至福。まじ最高。
みんなでこの至福の時を共有できたらどんなに幸せだろう。
みんなと一緒にお外でヨガしたいな。
この公園ヨガ。
わたくし、味をしめてしまいました。
また定期的に開催したいと思います。
最後に、
一緒にお外でヨガしてくださったみなさま。ありがとう!
みんながいるから、私ヨガ講師であれるのです。みんながいなかったら、ただの自称ヨガインストラクターですから涙
いつも、本当にありがとう!